重曹で歯を白くする場合の注意点!様々なホワイトニング方法を解説
重曹を使用したホワイトニングの気をつけるポイント
①口内への負荷を高くしすぎない
重曹はアルカリ性の性質を持ちます。また、油脂やたんぱく質を分解する働きがあります。その性質により、重曹を使用したブラッシングや洗口の頻度が多すぎたり、濃度が高い場合は口内を刺激して悪影響を及ぼすリスクが高まります。
重曹を使用したブラッシンや洗口を過度に実施したり、重曹の濃度強かったり、量を多く間違えて口内がアルカリ性に染まり過ぎない様に気をつける必要があります。
② 削り落とす働きが強い
重曹は強力な汚れを削り落とすクレンザーに含まれている程、大変研磨作用の高い成分です。
ブラッシングの際に使用する場合は、その研磨作用の働きによって汚れを取り除くだけはなく、歯そのものを削ってしまうケースがあります。歯の表面のエナメル質をもし削った場合は、中の層である象牙質が外から見えてしまい歯が黄ばんで見えるようになります。歯の表面にダメージを与えて凸凹すると汚れが蓄積しやすくなり、歯の色が変色しやすくなります。
口内環境が悪化すると、知覚過敏等の痛みの要因にもなりますので気をつける必要があります。重曹で歯をブラッシングする際は、力加減やブラッシングを丁寧に行いましょう。
重曹以外のホワイトニングの方法を知ろう
①一般に販売されているホワイトニング剤
ドラッグストアなどで購入をしてホワイトニングする方法もあります。重曹を使うよりもリスクが低いという利点があります。例えば、効果的に着色汚れを取り除く成分が含まれたホワイトニング専用の歯磨き粉を使ったり、歯の専用の消しゴムを使って着色汚れを取り除くことで歯を美しくすることが可能です。他にも、ホワイトニングペンと言われる、特別なジェルが含まれたペン型の商品や、海外から手に入るホワイトニングテープといった商品も流通しています。以上のアイテムは、歯科医院のホワイトニングと比較すると、大変安価で手に入りやすい為、手軽に活用できることが大きなメリットです。
ただし、簡単に試すことができる分、健康だった歯にダメージを与えてしまう要因となります。多少のリスクがある中でも挑戦したい方は自己責任で使用しましょう。
②オフィスホワイトニングの活用
重曹は歯の汚れを取り除くには有効ですが、実質するには冒頭に申し上げたリスクを受け入れる必要があります。実際に耳にしている以上に高い効果は期待できないことが多いです。
本当の意味で白くて美しい歯にしたい場合は、専門家である歯医者さんで相談をしてみましょう。費用については重曹と比較すると高くなりますが、安全に高い成果を得ることが可能ですので、安価の手法と比較して歯の健康リスクや、費用に関しても問題ないと言えます。
歯科医院で実施するホワイトニングの中で1回で高い成果を出しやすいのがオフィスホワイトニングです。
歯科医師免許が必要な高濃度の薬剤を使用することで、歯を漂白により白くします。薬剤の反応を促進させる光の照射を実施するケースもあります。わずかな時間で白い歯にしたい方や、忙しくて時間を取ることが出来ない方に推奨しています。
③ホームホワイトニングの活用
歯科医院でマウスピースの製作と薬剤を処方してもらい歯を白くします。自宅でホワイトニングをする為、テレビや映画を観るなどの好きな時間帯で治療が出来ます。
マウスピースを一回製作すれば、薬剤の追加購のみでホワイトニングを実施できる為、オフィスホワイトニングより費用を低く抑えられるケースが多いです。少しずつ歯を白く変えていく為、以前の色に戻りにくいといった利点があります。
特におすすめな手法は、オフィスホワイトニングを実施して白くした歯に対して、ホームホワイトニングを活用して白さを継続するという使用方法が大変効果的です。