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歯のレントゲンは危険?お子様への影響を知ろう

レントゲン撮影は身体に影響するのか

 

撮影頻度は高くない

レントゲン撮影で放射線の場合も、年に何度も撮影したら悪影響が発生すると不安に考えることもあるでしょう。ただし、歯科医院でレントゲン撮影をするケースでは、検査をする為や治療の為に行うことが大半で、治療をする度にレントゲン撮影したり、特に撮影する必要がない時に撮影をするようなことは多くありません。歯科医院でむやみにレントゲンを撮影することはありません。

そして、レントゲン撮影で浴びる放射線は大変少ないです。しかし、毎回レントゲン撮影をし続ければ、放射線の悪影響が発生すると感じるかもしれません。実は、放射線量が多いといわれる胸部X線を一年の間に10回以上撮影したとしても、その放射線の量は身体に悪影響を与えるほどではありません。例えば、自然界にある、自然放射線という放射線の量よりも胸部X線の放射線量は少ない数値が出ているのです。

歯科医院で実施するレントゲン撮影は、放射線量がそれ程多くないのが特徴です。自然界から浴びる放射線と比べて大幅に放射線量は少量の為、一般的な治療などで撮影を繰り返すくらいでは影響はほとんどないです。
 

レントゲン撮影の放射線量はどのくらい?

歯科医院で実施するレントゲン撮影は、放射線量が少ない為身体への悪影響は多くありません。

日常生活で浴びることのある放射線量と比べると、その悪影響は飛行機に乗るケースの方が大きいです。具体的に数字を算出すると、歯科医院で浴びる放射線量は0.01〜0.03mSv程度と示されていますが、飛行機に乗るケースでは東京〜ニューヨーク往復の場合で0.2mSv程度で飛行機に乗る方が放射線を浴びるのです。

歯科医院のレントゲンで使用するX線のエネルギーは、身体に悪影響を与えるレベルの放射線量と比較すると大幅に小さい数値だと理解しましょう。
 

 

なぜレントゲン撮影をする必要があるの?

 

どのタイミングでレントゲン撮影をするのか

歯科医院でレントゲン撮影をする時期は、小児歯科によって異なります。例えば、歯に異常を感じて歯科医院に行けば、その際にレントゲン撮影をして口内を確認します。レントゲン撮影をするのは初診時だけのケースもありますが、治療の段階で撮影をする場合もあります。他にも定期検診をする際に撮影をする場合もあります。
 

 

お子さまの虫歯は発見が難しいから

お子さまが乳歯の場合、永久歯と比較すると虫歯がわかりにくい場合があります。歯に穴が発生したり、歯が黒ずんだりすることだけが虫歯だと思っている方も多いですが、外見が変わらない虫歯も存在します。特に、歯間や、歯の深い箇所に虫歯があるケースでは、一見虫歯があると分からないでしょう。

お子さまの虫歯は穴が発生していない場合が多く、顎や歯自体も小さいなど、目では分かりにくい特徴があります。園児の場合は歯科検診が可能ですが、集団検診の場合は歯のレントゲン撮影までは実施しません。つまり、虫歯を放置してしまうリスクも少なくありません。

そのような場面で、レントゲン撮影が虫歯の発見に役立つのです。虫歯は悪化しないと痛みなどの自覚症状が感じれなかったり、お子さまの場合は歯の痛みを我慢するなど、様々な要因で発見が遅れるケースがあります。そんなパターンでも、レントゲン撮影を実施することで歯の深い場所にある虫歯などを発見することが出来ます。
 

レントゲン撮影の種類を知ろう

 

デンタルとパノラマの撮影がある

歯科医院で実施するレントゲン撮影には、デンタルとパノラマがあります。デンタルの場合、歯を数本写すだけの撮影に使用されます。パノラマの場合、全ての歯やアゴの骨全体を撮影できます。具体例を挙げると、前歯だけの虫歯治療の場合、デンタルを使用して部分的な撮影をするだけのケースがあります。一方で、歯列矯正など顎全体を撮影するケースでは、パノラマを使用して全体を撮影します。

唾液検査をして口内トラブルを事前に予防しよう

唾液検査って何?

 

唾液検査で虫歯の可能性を探ろう

唾液検査は別名サリバテストと呼ばれ、虫歯になる可能性について知ることができます。例えば、唾液の量や唾液の中和力、虫歯に関係する細菌の数などを検査を通して知ることが出来ます。それらの情報が虫歯の可能性を探る上で必要になります。そして、検査の内容には食生活について見直す機会も含まれます。これから虫歯になるリスクがどれ程か、必要な手入れは何が必要かを確認することができます。
 

 

手軽にできる唾液検査のやり方を知ろう

唾液検査のやり方は比較的簡単です。最初に、約10分程度、専用のガムを咀嚼して、唾液を出すだけで出来ます。唾液検査では唾液を採取する以外にも、木の棒に唾液を付着させ、そこへ専用の薬を使用して検査することがあります。
唾液検査で使用されるガムは味がしません。また、痛みが伴う検査ではないため、ガムを咀嚼できる子どもなら検査できる所がメリットです。そして、日頃の飲食の回数やフッ素を使う頻度など、生活習慣についても確認があります。

唾液検査は必ずしも歯科医院でする必要はありません。例えば、通販などで検査キットを買うこともできます。自宅で唾液検査の結果が分かるので、現在の自分の口内環境について興味がある方には手軽に検査ができるのでおススメです。
注意点として、検査結果を通して今後の改善点を知るには、専門家から適切なアドバイスをもらうと良いでしょう。今後の口内トラブルを予防する為にも、可能な限り唾液検査は歯科医院で行いましょう。検査を希望する時は、前もって歯科医院に相談をし、唾液検査をしたい意志を伝えることで円滑に唾液検査を受けることが可能です。

唾液検査を通して唾液から採取した細菌は、数日間かけて培養します。そして、検査結果を確認するには1週間ほどの時間を必要とする場合があり、すぐには結果が出ないことを認識しておきましょう。
 

どのような方に唾液検査はおススメ?

 

①お腹に赤ちゃんがいる方

赤ちゃんを授かっている女性も、唾液検査を受けることが可能です。虫歯の要因となるミュータンス菌は、お母さんから赤ちゃんへ感染するケースがあります。つまり、唾液検査を妊娠中にすることで、自分自身がどれくらいミュータンス菌を保持している可能性があるか知ることが大切です。自分の口内環境を把握することができれば、日頃からミュータンス菌を減らす生活を送ることが出来ます。その積み重ねが習慣になり赤ちゃんの虫歯予防に活かされます。
 

 

②歯並びを整えている方

歯並びを整える為に矯正をしている方は、どうしても口内のケアが隅々まで出来ずに、不衛生な状態になってしまいます。そのような方は、定期的に唾液検査を実施し、口内環境が悪くなっていないかどうかを調べると良いでしょう。口内の状態は自分自身で全てを把握することは難しいです。唾液検査を、口内環境が衛生的か判断する手法として活用すると良いでしょう。
 

③頻繁に虫歯になってしまう方

唾液検査は、多くの方に行なって頂きたい検査の一つです。特に、すぐ虫歯になりやすいお子さまにはおススメです。どのような要因で虫歯になっているか唾液検査で判断できる為、適切な虫歯予防の方法を知ることが出来ます。なぜ自分自身が虫歯になりやすい分からない方は、唾液検査を通してその原因を調べると良いでしょう。
 

④これから永久歯が生えてくる方

永久歯に生え変わるタイミングのお子さまの歯は、虫歯になる可能性が高いです。その為、これから永久歯が歯茎に控えていて、今から生えるというお子さんには唾液検査は大変おすすめです。お子さまの口内環境を事前に把握することで、虫歯になりやすいタイミングに対処できる虫歯予防を施すことが出来ます。

赤ちゃんの歯茎に異変!炎症の原因と解決策

なぜ歯茎の炎症が発症するのか?

 

①歯茎にダメージを与えているから

赤ちゃんは口内にモノを含んで咀嚼することで、様々なモノを認識します。そして、乳歯が生えるとブラッシングをする習慣が生まれます。そのような生活習慣の中で歯茎へダメージが加わり、歯茎の炎症の要因となっているかもしれません。例えば、赤ちゃんが硬いおもちゃ等を口に含む場合、それが要因で歯茎にダメージがつき、炎症が発生している可能性があります。口に含めて危険なものは触らないように、赤ちゃんが届かない箇所に保存しましょう。そして、いつも行っているブラッシングの摩擦が強い場合は、気をつけることも重要です。赤ちゃんに自ら歯ブラシを持たせている場合は、危ない使い方をしていないか、よく見ることも重要です。

 


 

②口内トラブルによる炎症

歯茎が炎症したり、血が出たりするのは、歯周病など口内トラブルが要因の場合があります。赤ちゃんの頃に発生しやすい口内のトラブルには、歯が生えるときに発生する萌出性歯肉炎や、ウイルス性のヘルペス性歯肉炎などがあります。これらは、歯茎が炎症を起こして出血するケースがある病気です。

萌出性歯肉炎は、歯が生える際に発症しやすい歯肉炎です。生えかけている歯やその歯茎に飲食物のカスが蓄積することから発症します。ブラッシングをしても、小さい歯や歯茎は、隅々までプラークを取り除けない場合も多々あります。このような状態では口内環境が不潔になり、炎症が発生しやすくなります。

ウイルス性のヘルペス性歯肉炎のケースでは、身内との接触や、飛沫感染などで発症します。生後6か月以降の赤ちゃんに確認できる症状で、高熱が発生することもあります。発症初期の場合はヘルペス性歯肉炎だと確定できない場合もあるので、もし歯科医院や病院で診断されなくても、ヘルペス性歯肉炎を疑って赤ちゃんを見守るようにしましょう。
 

③虫歯による炎症

赤ちゃんの歯茎が炎症している理由の一つに、すでに虫歯が関係している場合があります。歯茎や、歯間などに虫歯が発生すると、食べ残しや汚れが蓄積されやすくなり、それにより、赤ちゃんの歯茎が歯肉炎になり、炎症したり、血が出る場合があります。自分だけでは虫歯か判断することは困難な為、虫歯の可能性が少しでもあれば、歯科医院で検査しましょう。

赤ちゃんは唾液の分泌量が多く、唾液の殺菌作用の働きにより虫歯に繋がりにくいです。ただし、赤ちゃんも虫歯になるケースはありますので、可能性が全くない訳ではないことに気をつけましょう。
 

④歯が生える前兆による炎症

乳歯は歯茎と重なる様にして生えます。乳歯が生えるという前兆になると、歯茎が圧迫されて炎症が起きたり、血が出たりすることがあります。これは、歯が生える上で必要な炎症ですので、不安になる必要はありません。歯が生えて時間が経てば、炎症は自然と改善されます。

 


 

炎症を抑える解決策について知ろう

 

しっかり水分補給をしよう

ヘルペス性歯肉炎のケースでは喉や口内が痛むことから、赤ちゃんが飲食を拒む場合があります。可能な限り水分を摂取するようにして、脱水症状に気をつけることが大変重要です。赤ちゃんに水分を与えるときには、小さなスプーンを使用して少しずつ与えましょう。ヘルペス性歯肉炎は治るまでに2週間程かかることもあります。早くても1週間程度必要です。すぐに歯茎の腫れが治らないと感じたら、歯科医院で受診して抗ウイルス薬を使用しましょう。
 

口内環境を美しく保とう

歯茎の炎症は、食べ残しなどが要因で口内が不衛生になり、発症することが大半です。そのため、可能な限り清潔を維持するようにし、食べた後にはガーゼ歯みがきなどを施して汚れを取り除きましょう。乳歯が生え揃ってくる時には、可能な限り歯磨きをしましょう。炎症の要因となるプラークも、しっかり取り除きましょう。

お子さまの口臭トラブル!?原因と改善策を解説

歯科医院で口臭の原因を突き止めよう

 

ご家族で検診をしましょう

お子さまの口臭を治療する為には、家族が一致団結して改善に協力したいものです。
しかし、それによりお子さまに過度なプレッシャーや精神的なストレスを及ぼす訳にはいきません。家族全員で口臭に関する正しい知識を身につけ、分かりあうことが重要です。その為、口臭のことを歯科医院に相談する時には親子が揃って検診することをお勧めします。
 

 

口臭には様々な要因があることを知ろう

お子さまの口臭の要因は色々あります。虫歯や歯周病などの口内が原因になる以外にも、日頃ストレスや病気が関係しているケースもあります。
もし、口臭がいきなり気になって長い期間にわたって継続している様であれば、耳鼻科で診察することも推奨します。また、呼吸器系の病気の可能性もあるので、場合によっては小児科を受診することが重要です。
 

歯科医院の口臭外来を活用しよう

自分自身がどれほどの口臭か判断することは困難です。例えば、お子さまの口の臭いを日頃から気にすることで、お子さまの多少の口臭に対しても気になりやすくなる場合があります。歯科医院で専門家に判断してもらうことをお勧めします。
歯科医院によっては、口臭外来を設けている病院もあります。どれほど口臭かを確認する以外にも、口臭に対する改善策を歯科医院で相談すると良いでしょう。
 

どの様な原因で口臭が発生するの?

 

病気や精神状態による口臭

例えば、風邪などの病気で免疫力が低くなると、口臭が発生しやすいことが判明しています。他にも、精神的なストレスが唾液の分泌量に影響を及ぼして、口臭の原因に繋がることがあります。もし、お子さまの口臭が気になり始めたら、体調や精神状態に異常がないか気をつけましょう。
 

口臭予防の使いすぎに注意しよう

口臭が気になる場合にマウスウォッシュを活用することも大切です。ただし、マウスウォッシュの頻度が多過ぎる場合は、唾液の量が減少し逆効果になるケースも考えられます。口臭が思っているよりも悪化していなければ、水やお茶で洗口するだけでも口臭に対して効果的です。
 

ブラッシングをしていない

ブラッシングを小まめに毎日していないことで虫歯や歯周病を発症し、そこから口臭に繋がることがあります。虫歯予防のケアを丁寧にして、気をつけても虫歯が発症した場合は早急に歯科医院で治療しましょう。
日頃の丁寧なブラッシングの習慣は口臭予防に繋がります。親御さんがしっかりお子さまの歯のケアについてサポートしましょう。
 

 

呼吸によって発生する口臭

口で呼吸する習慣が身についていると日頃から口が開いている状態になります。そのため、口内に菌が入りやすいと言えます。この状態も、虫歯や歯周病の要因に繋がります。口内が乾燥し、菌が増殖しやすいことも口臭の原因です。
 

自宅で出来る口臭予防3選

 

①呼吸の方法を見直そう

口呼吸を継続すると乾燥した空気が口内に入り唾液の分泌量が減少します。口を開けないように、日頃から鼻で呼吸することを意識しましょう。
しかし、鼻が詰まっているなど別の要因によって口呼吸になっているケースも考えられます。最初は耳鼻科を通して異常がないか調べると良いでしょう。
 

②時間をかけ過ぎた食事を見直そう

口臭予防する為に、口内を可能な限り清潔に維持することが必要です。お菓子などを長時間に亘って口にする習慣には気をつけましょう。食事やお菓子は決まった時に食べるようにしましょう。
 

③ブラッシングを見直そう

ブラッシングをしないと口内に食べカスやプラークが蓄積されます。このプラークが分解される時に口臭が発生するのです。
プラークを蓄積しない為には、食事をした後のブラッシングを習慣にしましょう。お子さまだけでブラッシングをすると、磨き残しが発生する為、就寝前の1度だけでも親御さんが綺麗に仕上げのブラッシングをすると良いでしょう。

妊娠中に歯科治療で気を付けること

妊娠中の方も虫歯や歯周病予防の為に歯科医院へ行くと良いでしょう。

その理由として、妊娠中は口内の状態が変化して、虫歯や歯周病が発症しやすくなるからです。今まで特に歯に異常がなかった方も、歯科検診を推奨致します。
妊娠中の通院は不便なケースも多々ありますが、検査や治療を定期的に行うことで母親の健康と合わせて、赤ちゃんの健康も守ることができます。

一般的に治療ができないタイミングはありませんが、今回の記事では注意点について解説いたします。
 

治療別に気を付けるポイントを解説

妊娠中は口内の問題が発生しやすいものの、歯科医院で治療を受けた際に、胎児にどの様な影響を及ぼすのか、気になる方もいらっしゃるでしょう。

麻酔、投薬、レントゲンの3パターンについて解説します。
 

妊娠中の麻酔治療について

通常の虫歯治療に使用される麻酔は、胎児への悪影響はほとんど無いとされ、使用される液量も母体や胎児に悪影響を与えるものではないです。
そして、歯科医師もいつも以上に丁寧に治療に当たるケースがほとんどです。
麻酔を使用しないで、痛みに耐えながら治療をする方が、胎児に悪影響を与える可能性があると言えます。

もしも注射の痛みが苦手な場合や、麻酔のアレルギー反応が発生したり気分が悪化する方は、どれだけ軽症の場合でも必ず前もって歯科医師に相談しましょう。
 

妊娠中の投薬治療について

妊娠中の投薬については、やらないことに越したことはないです。
歯科医師も可能な限り投薬治療は避けるのが通常ですが、痛みが治まらないなど、薬を使用しないことが反対に身体へ悪影響を及ぼしている時には、必要最低限の痛み止めが処方されることがあります。
リスクが低い薬でありますが、妊婦さんの身体の状態によって合わせた処方に変化する為、しっかり先生と対話を重ねて、用法用量をきっちり厳守しましょう。
 

妊娠中のレントゲンについて

歯科医院でのX線は口にあてる為、お腹に当たることはありません。
そして、被曝の量についても母親や胎児に悪影響を及ぼすことはないと言われています。
また、撮影する際は鉛で作られたエプロンをお腹に使用するので、レントゲンを使用する赤ちゃんへのリスクはそれほど高くないとする専門家が多いです。
 

 

妊娠中に発生しやすい口内トラブルを知ろう

 

妊娠中に発生しやすい虫歯について

妊娠中は唾液の分泌が減少し、口内が虫歯に繋がりやすい酸性になります。
また、つわりの苦しさでブラッシングが満足に出来なかったり、食事の回数が増加する女性が多く、口内環境の不衛生な状態が生まれ虫歯に繋がりやすいです。

実は、生まれたばかりの赤ちゃんの口内には虫歯菌がいないです。
ただし、親御さんの口内にいる虫歯菌が赤ちゃんとのキスや同様のスプーンや箸の使い回し、唾液を通して感染するのです。
つまり、赤ちゃんを出産する前にお母さん自身の口内を綺麗にすることや、虫歯を治療することが、赤ちゃんへ虫歯菌を感染させないことに繋がります。
 

 

妊娠中の歯周病、歯肉炎に注意しよう

妊娠中は女性ホルモンが多く分泌することで、歯周病菌が増殖しやすくなります。
その為、お母さんが妊娠性の歯肉炎を発症させ、悪化しやすくなるのです。

歯周病は、赤ちゃんの健康状態にも悪影響を及ぼすというデータが存在します。
日本臨床歯周病学会によると、歯周病を患っている女性の早産のリスクが約2.3倍程度で、低体重児出産のリスクは約4倍程度上昇するという報告が出ています。

歯周病を発症するとサイトカインという物質により、子宮の収縮に大きく関わる為、出産の時期に影響を与えるといわれています。
妊娠中にタバコやお酒を控えるよう言われていますが、同様に歯周病への配慮も重要です。

お子さまの虫歯予防と歯肉炎予防

お子さまの歯の成長を理解して虫歯予防しよう

 

お菓子などの食べ物過ぎに気をつける

小学校の高学年程度の年齢になると行ける場所が増えて、お小遣いからお菓子を購入する機会も増えるでしょう。お小遣いで何を購入するかは自由ですが、普段からどの様なおやつを購入して食べているか、どのくらいの量を食べているか、定期的にチェックすることも大事です。

お子さまの虫歯を予防する為には、砂糖が豊富に含まれている食べ物を摂り過ぎない様にしましょう。また、周りのお友達と遊びながら食べれば、特に虫歯に繋がりやすいです。可能な限りお子さまのお菓子の習慣を確認しましょう。砂糖が豊富な食べ物を長い時間をかけて食べると虫歯に発展するなど、大切な情報をお子さま共有しましょう。
 

フッ素を活用する虫歯予防も効果的

小学校の高学年程度の年齢は乳歯が永久歯に生え変わる時期です。永久歯に変わってすぐは表層がやわらかく、虫歯になりやすいタイミングです。このタイミングは特に、虫歯に気をつけて日常を過ごしましょう。

虫歯予防の方法としては、歯科医院で定期検診と一緒にフッ素を塗ることを推奨しています。フッ素の役割として虫歯から歯を保護する機能があります。フッ素を塗る時間は10分程度の為、学校や塾、習い事などで施術時間を長く確保できない子ども達にも、大きな負担にならないのです。

よくあるパターンとして、虫歯が発生して歯に痛みを感じないと歯科医院には訪れないかもしれませんが、虫歯予防という見方をすれば、出来る限り歯科医院での定期健診は継続しましょう。
 

虫歯になりやすい生え変わり時期

小学校高学年のころは、永久歯が生え変わる時期でまだまだ虫歯になりやすい状態です。ブラッシングは本人に一任しているご家族も多いですが、お子さま一人でブラッシングする場合は、磨く時間が短かい時や、隅々まで磨けていない場合も多々あります。

仕上げのブラッシングは親御さんが実施するなど、この時期のお子さまの歯の健康管理には親御さんの補助が必要でしょう。

他にもお子さまに定期検診を受診させたり、歯に問題がないか声を掛けるなど、歯の状態を定期的に確認しましょう。そして、ブラッシングに関してもまだ甘い箇所が多々あるので、丁寧な歯磨きを身につけさせるために、歯磨きの方法を確認することも重要です。
 

 

生活習慣の変化に対応しよう

お子さまが塾などで帰る時間が遅くなったり、親御さんが二人とも働いているケースでは、晩御飯をひとりだけで食べる孤食の状態が増加します。他にも食べ物や生活習慣が変化するタイミングがあり、それらの変化から丁寧な歯のケアが出来なくなり、虫歯に繋がりやすくなるリスクが高まります。お子さま一人で全てを行わせると、夜まで起きていたり、食べ過ぎなどの生活習慣の悪化を招くことになる場合があります。親御さんが共働きで多忙なご家庭も多い場合もありますが、親が仕上げのブラッシングを確認するなど、生活習慣全体で可能な限り支援ができるように気をつけましょう。
 

お子さまの歯肉炎を防止しよう

 

歯肉炎にならない為には

歯肉炎を予防する方法には、歯周病を予防する為の歯みがき粉やデンタルリンスを使うことが効果的です。そして、お子さまにも、ブラッシングを丁寧にすることの重要さを丁寧に教えましょう。

歯垢が長い時間蓄積されることで歯肉炎が起きるので、お菓子は時間を定めて食べるよう心掛け、何かと並行して食事をしないように気を付けることが大切です。歯科医院で定期的に歯石を取り除き、歯肉炎を予防する為のケアを継続しましょう。
 

 

歯肉炎はお子さまも要注意

大人の口内トラブルと認知されやすい歯肉炎ですが、小学生でも歯肉炎に困っている場合が多いです。年齢的には、小学校高学年〜中学生が多く見られます。
歯肉の部分は、歯の基礎となる重要な組織です。虫歯だけではなく、歯肉炎のケアにも力を入れましょう。

重曹で歯を白くする場合の注意点!様々なホワイトニング方法を解説

 

重曹を使用したホワイトニングの気をつけるポイント

 

①口内への負荷を高くしすぎない

重曹はアルカリ性の性質を持ちます。また、油脂やたんぱく質を分解する働きがあります。その性質により、重曹を使用したブラッシングや洗口の頻度が多すぎたり、濃度が高い場合は口内を刺激して悪影響を及ぼすリスクが高まります。

重曹を使用したブラッシンや洗口を過度に実施したり、重曹の濃度強かったり、量を多く間違えて口内がアルカリ性に染まり過ぎない様に気をつける必要があります。
 

② 削り落とす働きが強い

重曹は強力な汚れを削り落とすクレンザーに含まれている程、大変研磨作用の高い成分です。

ブラッシングの際に使用する場合は、その研磨作用の働きによって汚れを取り除くだけはなく、歯そのものを削ってしまうケースがあります。歯の表面のエナメル質をもし削った場合は、中の層である象牙質が外から見えてしまい歯が黄ばんで見えるようになります。歯の表面にダメージを与えて凸凹すると汚れが蓄積しやすくなり、歯の色が変色しやすくなります。

口内環境が悪化すると、知覚過敏等の痛みの要因にもなりますので気をつける必要があります。重曹で歯をブラッシングする際は、力加減やブラッシングを丁寧に行いましょう。

 

 

重曹以外のホワイトニングの方法を知ろう

 

①一般に販売されているホワイトニング剤

ドラッグストアなどで購入をしてホワイトニングする方法もあります。重曹を使うよりもリスクが低いという利点があります。例えば、効果的に着色汚れを取り除く成分が含まれたホワイトニング専用の歯磨き粉を使ったり、歯の専用の消しゴムを使って着色汚れを取り除くことで歯を美しくすることが可能です。他にも、ホワイトニングペンと言われる、特別なジェルが含まれたペン型の商品や、海外から手に入るホワイトニングテープといった商品も流通しています。以上のアイテムは、歯科医院のホワイトニングと比較すると、大変安価で手に入りやすい為、手軽に活用できることが大きなメリットです。

ただし、簡単に試すことができる分、健康だった歯にダメージを与えてしまう要因となります。多少のリスクがある中でも挑戦したい方は自己責任で使用しましょう。
 

②オフィスホワイトニングの活用

重曹は歯の汚れを取り除くには有効ですが、実質するには冒頭に申し上げたリスクを受け入れる必要があります。実際に耳にしている以上に高い効果は期待できないことが多いです。

本当の意味で白くて美しい歯にしたい場合は、専門家である歯医者さんで相談をしてみましょう。費用については重曹と比較すると高くなりますが、安全に高い成果を得ることが可能ですので、安価の手法と比較して歯の健康リスクや、費用に関しても問題ないと言えます。

歯科医院で実施するホワイトニングの中で1回で高い成果を出しやすいのがオフィスホワイトニングです。

歯科医師免許が必要な高濃度の薬剤を使用することで、歯を漂白により白くします。薬剤の反応を促進させる光の照射を実施するケースもあります。わずかな時間で白い歯にしたい方や、忙しくて時間を取ることが出来ない方に推奨しています。

 

 

③ホームホワイトニングの活用

歯科医院でマウスピースの製作と薬剤を処方してもらい歯を白くします。自宅でホワイトニングをする為、テレビや映画を観るなどの好きな時間帯で治療が出来ます。

マウスピースを一回製作すれば、薬剤の追加購のみでホワイトニングを実施できる為、オフィスホワイトニングより費用を低く抑えられるケースが多いです。少しずつ歯を白く変えていく為、以前の色に戻りにくいといった利点があります。

特におすすめな手法は、オフィスホワイトニングを実施して白くした歯に対して、ホームホワイトニングを活用して白さを継続するという使用方法が大変効果的です。

綺麗に歯を維持!ヤニ汚れの特徴を知ろう

歯を綺麗に保つためには、日頃から何を意識すれば良いでしょうか。
笑ったときに一瞬見える白く美しい歯になりたくても、何も手を加えず美しい歯になる訳ではありません。歯を美しくする為には、普段から注意した方が良いことがあります。

今回の記事では、歯や歯茎を美しく維持するために、特にヤニ汚れに対するポイントや歯茎の美しさの保ち方ついて解説していきます。

 

 

喫煙によるヤニ汚れについて知ろう

 

そもそもヤニって何?

タバコにはヤニが入っています。ヤニは植物性の樹脂の一種です。歯に一度付着して凝固すると、ヤニを簡単に取り除くことが出来なくなります。

タバコの商品によって違いはありますが、1本に含まれるヤニは5~15mmほどで、吸っているタバコの本数が増えるほどヤニ汚れは悪化します。例えば、1日に1箱や2箱の量を喫煙している方の歯は、元々の白さが全然分からないほど汚れてしまっているケースがあります。
 

喫煙と虫歯の関係性について

喫煙をしている方は、喫煙していない方と比較して虫歯の発症が3倍ほどです。喫煙をすると自律神経に悪影響を与える為、唾液の分泌量がされにくくなりです。唾液の働きが低下すると、口内の細菌を除去する効果が弱まります。

また、唾液には発症したばかりの虫歯を治す再石灰化作用の働きがありますが、分泌量の減少と共にその効果も衰えてしまうでしょう。この悪い流れにより、虫歯の要因であるプラークが蓄積し、虫歯が繁殖しやすい環境に変わるのです。他にも、歯の表層に蓄積したヤニは粘着性があるので、喫煙してない場合に比べてプラークが引っ付きやすくなるのも虫歯が発症しやすい要因です。
 

喫煙と歯周病の関係性について

タバコに入っているニコチンや一酸化炭素の悪影響により、血流が悪化したり、免疫力も下がります。それらの悪影響は、歯周病の悪化に結びつきます。また、歯茎が硬くなる為、歯周病が起きても出血が確認しづらくなります。つまり、歯周病を早期に見つけることが難しくなり、治療をスタートするのが遅くなってしまいます。歯周病の治療を受けたとしても、喫煙をしていると治療効果が非喫煙者と比較して現れにくいです。
 

付着したヤニは取り除きにくい

ヤニの特性上、歯に付着すると要因に取り除くことは出来ません。歯が黄色くなるだけでなく、特徴的な臭いや有害物質を発生させます。そして、喫煙をするとビタミンCが壊れてしまう為、歯茎にメラニン色素が蓄積されやすくなります。歯茎の色が黒くなるのは、喫煙が要因と考えましょう。

 

 

食事が与える口内への影響について

 

①着色しやすい食べ物を知ろう

例えば、お茶やコーヒー、ワインなどのポリフェノールが沢山入っている飲み物をあまり気にせず摂取していると歯の色が少しずつ変わっていきます。

ポリフェノールには様々な種類があります。具体的に挙げると、アントシアニンと呼ばれるブルーベリーやぶどうに入っている成分、カカオマスポリフェノールと呼ばれるチョコレートやココアに入っている成分、カテキンと呼ばれる緑黄色野菜や緑茶に入っている成分です。
その他にも、歯に着色しやすいポリフェノールが入っている飲食物は多くあります。

注意点としては、歯の汚れを予防したいという思いから、栄養バランスの偏った食事をしては健康を阻害してしまいます。

 

② ビタミンCで歯の健康を持続させよう

ビタミンCは歯の良い状態を維持するのに欠かせない働きを持っています。ビタミンCが減少すると歯茎から血が出るケースがあります。ビタミンCは柑橘類の中に豊富に入っていますが、柑橘類を食べ過ぎると歯のエナメル質を柔らかく変化させます。量としては、1日にひとつを基準にして摂ると良いです。

お子さまの虫歯対策を知ろう!歯医者さんや自宅で予防

お子さまの乳歯の一部分にボソボソと白くなっている箇所を見つけた方はいますでしょうか。例えば、歯間にまだらに白くなる箇所があったり、帯状に色が濁っている症状のことです。人によっては、あまり気にしないで症状をそのままに放置する方もいれば、普段の歯の色と違うと心配になる方もいらっしゃいます。

成人の虫歯は発生直後から色味が黒色や茶色に変化するのに対して、お子さまの乳歯の虫歯は白濁したような症状からスタートし、虫歯が進むと色は変わらないのに歯が脆く軟かく変化して、穴が広がります。歯の色だけで虫歯を判断してしまうと、虫歯ではないと勘違いしてしまう場合が出てくるので気をつけましょう。

成人の虫歯と同様に、進行が進むことで黒く変色する可能性もありますが、大半の場合、黒く変色するところまで虫歯が進んでしまうと、比較的大きな穴が出来てしまったり、神経の治療を施す必要性が出てきます。今回の記事では、乳歯の虫歯と永久歯の虫歯の違いや虫歯の治療や予防について解説します。

 

 

乳歯の虫歯の特徴を理解しよう

 

①神経を脅かす乳歯の虫歯

乳歯は永久歯と異なり、表層のエナメル質もその内側にある象牙質も薄い構造をしており、永久歯の約半分と言われています。また、永久歯に円滑に生え変わるために、神経や血管組織が構成している割合が大半です。その為、乳歯の白濁した虫歯をそのままにすると、大切な歯根と神経にダメージを与えてしまうケースもあります。永久歯へ生え変わる際のことを想定して、定期的に検診に行くなど対策しましょう。

 

②気づいた時には進行している

乳歯の虫歯は白濁しており、白い状態で進むので、常に気をつける必要があります。歯間は虫歯が確認しにくいので、進み具合がチェックしづらく、突然歯に空洞が空いてしまう場合もあります。そして、子供が痛みを表現した、翌日には何事も無かった様に痛みが落ち着いていたりするので、放置されてしまうケースが大変多いです。

 

重度の虫歯になった場合の治療

 

多少の空洞が生まれた状態の場合、プラスチックで出来ている素材の詰め物をする施術をします。ただし、虫歯がもし神経まで達しているケースでは、神経を取り除く根管治療が必要になります。

神経組織は、永久歯に生え変わる際に大変重要な組織で、出来る限り取り除きたくないです。先ほど解説した通り、乳歯の歯質は薄い構造をしており、虫歯が神経に早く達してしまうので、白濁の箇所が確認できた段階で歯科医院で対処してもらいましょう。

 

歯科医院と自宅で予防をしよう

 

歯科医院で可能な予防を知ろう

乳歯の虫歯は進み具合が大変速い為、事前に歯科医院で予防策を受けることで、永久歯に生え変わる重要な乳歯を保護することが可能です。主な予防法を2つご紹介します。

 

 

①唾液から口内環境を把握しよう

唾液の検査を行うことで、虫歯を発症させやすい要因を確認ことができます。例えば唾液検査によって、口の中の虫歯菌の数や、プラークの状態、唾液の分泌量などが分かる為、虫歯が生じやすい状態かを確認できます。その情報が分かることで、食事や口内ケアの適切な改善点が見えてきます。

 

②歯科医院でフッ素を塗ろう

歯科医院で定期的にフッ素を塗ることで、歯の再石灰化を促進させ、エナメル質を強くすることが可能です。フッ素を塗る時に、奥歯の歯の間など、普段の歯磨きでは取り除くことが出来ない汚れもケアしてくれます。フッ素を塗る頻度は、3ヶ月に1度くらいが良いでしょう。

 

自宅で可能な予防を知ろう

自分自身で簡単にできる乳歯の虫歯予防があります。

 

歯磨き粉やデンタルリンスで歯質を強く

フッ素を混ぜた市販の歯磨き粉や歯磨きジェルを使用することで、歯質を強くすることが可能です。

歯茎ホワイトニングについて知ろう

歯茎ホワイトニングの良い点・注意点について

 

 

歯茎ホワイトニングの注意点

歯茎ホワイトニングは綺麗な口周りにすることができる方法ですが、注意点もございます。まずどの様な歯茎にも全て対応可能な訳ではないという点です。食べ物やタバコ等によるメラニン色素が要因での歯茎への対応は可能ですが、歯周病等の症状が要因で色が変わった場合や、詰め物や被せ物の素材である金属が要因で歯茎の変色した場合などは他の方法で治療する必要があります。そして、歯茎のホワイトニングについても患者さまによって違いがある為、予想とは異なる結果になる場合があります。

以上のような注意点はございますが、気をつければ回避できるケースもございますし、歯茎のホワイトニングを実施する前にカウンセリングを通じて歯茎のホワイトニングが可能な状態かを判断することができます。事前に疑問点を払拭することで、一定のリスクは回避することが出来ます。

 

歯茎ホワイトニングの良い点

歯茎のホワイトニングの良い点についてご説明します。一番は、黒く変色した歯茎をピンク色に戻すことが可能ですので、健康的で綺麗な印象の口周りにすることが出来ます。歯のホワイトニングのみ実施するのも大変良いですが、歯茎が黒く変色していれば良い印象が悪くなりますので、歯も歯茎も両方ホワイトニングを実施することで総合的に口元の印象を向上出来ます。

黒く変色できる歯茎は年齢を感じてしまう要因に繋がる為、歯茎のホワイトニングを行うことで若い印象を維持することができ、メンタルにも変化が訪れます。特に、歯茎にコンプレックスを感じている方や、外見の印象が需要な仕事の方にもお勧めです。口元の印象は人の印象を大きく左右するので、歯茎のホワイトニングによって得られる良い点はとても多いでしょう。

 

歯茎ホワイトニングの仕組み

一般的なホワイトニングが歯の色をターゲットにしているのに対して、歯茎のホワイトニングは歯茎の色をターゲットにしています。歯茎がピンク色で健康的に見える様にするホワイトニング手法です。手法は、歯茎にピーリングの効果があるホワイトニング剤を塗って、色が変わった箇所を取り除き、新しい歯肉に生まれ変わることによって変色を改善するという仕組みです。

黒色の歯茎は不健康な印象以外にも、一般的な歯のホワイトニングを実施したとしても歯茎が黒いため、イメージが悪くなってしまいます。歯茎のホワイトニングを行うことにより、白い歯も更に引き立たせるというメリットがあります。歯茎のホワイトニングは歯茎の黒さに困っている方や、美しい口元を手に入れたい方をメインに、ニーズが集まっている手法です。

 

歯茎の色が変わる理由について

 

歯周病が原因の場合

歯茎の色が変わる理由に、歯周病が関係しているケースがあります。赤紫色の歯茎に変わり、歯周病菌によって歯茎が腫れている状態です。この症状が続いてしまうと、変色が進み黒に近くなります。歯茎ホワイトニングではこのタイプの変色を治療することは難しいですが、歯周病の治療をすることで改善に繋がります。変色を改善するだけではなく、このような症状をそのままにしておくと、歯槽膿漏に繋がり歯が抜けてしまうケースもありますので、出来る限り早く治療することが大切です。

 

色素沈着が原因の場合

歯茎のホワイトニングで効果的な手段は、メラニン色素が蓄積されたことによって発生した歯茎の黒ずみです。メラニン色素は外部からの刺激に対する反応として生成されますが、一般的には自然に体外から出ていきます。ただしダメージを受け続けると排出が間に合わなかったメラニン色素が溜まって、変色の要因となります。